Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 53,75g | Prot: 86,66g | Carbs: 217,17g.
Café da Manhã: Киви, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Fitness Кондитерская Фитнес Блины. Almoço: Свинина Запеченая, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пепси Пепси-Кола, Макдоналдс Кофе Гляссе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Rich Сок Апельсин Манго, Rich Сок Апельсин Манго. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena_fi
|