Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 47,76g | Prot: 38,70g | Carbs: 116,38g.
Café da Manhã: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Свежевыжатый Морковный Сок, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Жареное Яйцо. Jantar: Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Lanches/Outros: Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна, Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|