Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 42,52g | Prot: 81,88g | Carbs: 176,11g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Хурма, Кофе с Молоком, Оладьи с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Гурман Салат Свекла с Чесноком и Сыром, Рыба на Пару. Lanches/Outros: Хурма, Кофе с Молоком. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mja03
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