Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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61,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 50,93g | Prot: 38,77g | Carbs: 125,94g.
Café da Manhã: Naturale Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Carob House Alfarroba com Coco, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , &Joy Mixed Nuts Original. Almoço: Queijo Basel, Plus Vita Pão sem Açúcar, Farofa, Shitake. Jantar: Feijão Preto Cozido, Vono Sopa Caldinho de Feijão, Seara Linguiça de Frango. Lanches/Outros: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Kibon Sorvete de Creme, Muffato Pão de Queijo, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocastroneves
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