Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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72,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 69,24g | Prot: 61,40g | Carbs: 295,83g.
Café da Manhã: Jugo de Naranja, Colanta Yogur Frutado Slight, Pan de Yuca, Sary Arepa de Maíz Extradelgada , Sánduche de Jamón y Queso. Almoço: Aguacate, Jugo de Maracuya, Remolachas Cocidas (Frescas), Plátano Frito, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Supercoco Supercoco, Melón , Granadilla. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdriOL87
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