Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 47,22g | Prot: 127,49g | Carbs: 62,56g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Мирролла Рыбий Жир , Каждый День Слива, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Магнит Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Maxler Ultra Whey Protein Малина и Белый Шоколад, Простоквашино Молоко 0,5%, Яичный Белок, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Сметана , Сырники, Капучино, Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|