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Muss ich jetzt nicht verstehen, spinnt ja wohl die Waage! Aber will mich nicht beirren lassen, mache motiviert weiter. Nur die Blase am Fuss stört ein wenig vom vielen Walken gestern ;)
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Gord: 45,56g | Prot: 63,05g | Carbs: 126,85g.
Café da Manhã: Netto Frische Weidemilch 3,8%, Honig, Dr. Oetker Pistazien Gehackt, REWE Mandeln Gehackt, Haferflocken, Magerquark, Kaki, Globus Beeren-Mix TK. Almoço: Weinschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Baguette (Enthält Sauerteig), Coquette Tagliatelle mit Lachs. Jantar: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Mühlenhof Wiener Würstchen. mais...
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Ganhando 11,2 kg por Semana
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