Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 63,57g | Prot: 71,77g | Carbs: 157,29g.
Café da Manhã: Мандарины, Семена Льна, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебозавод 3 Хлеб Барвихинский Новый. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. Lanches/Outros: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебозавод 3 Хлеб Барвихинский Новый, Маркет Перекресток Холодец Нежный из Курицы. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dana_ct
|