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nutri: 66,9
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1262 kcal
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Gord: 34,61g | Prot: 83,22g | Carbs: 153,54g.
Café da Manhã: Naturale Aveia em Flocos, AdeS Ades Original Zero, Mamão Formosa, Grano Square Granola Premium. Almoço: Frango a Jardineira, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Hot Roll, Uramaki, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Vida Veg Requeveg Sabor Cheddar, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, AdeS Ades Original Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobruna
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