Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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47,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 30,46g | Prot: 68,54g | Carbs: 47,09g.
Café da Manhã: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Frutillas. Almoço: Sancor Queso de Máquina, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Panacity Pan con Semillas, Dos Anclas Alioli, Arroz Integral, Tomates, Clara de Huevo, La Campagnola Atún al Natural. Jantar: Lomo de Cerdo , Aceitunas Verdes, Tomates, Queso Parmesano (Duro), Alcaparras, Salmón Rosado. Lanches/Outros: Arándanos, Ser Joyful Lemon Pie, Panacity Pan con Semillas, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Frutillas, Cremac Queso Cremoso, Huevo. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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