Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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100,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2957 kcal
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Gord: 119,96g | Prot: 66,57g | Carbs: 400,86g.
Café da Manhã: Natur Aktiv Bio Griechischer Feta, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot. Almoço: Hühnercremesuppe (Konserviert, Kondensiert), Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten). Lanches/Outros: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Semmel, Schokomuffin, Bounty Bounty, Haribo Maoam, Niemetz Schwedenbomben. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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