Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
835 kcal
|
Gord: 35,18g | Prot: 71,54g | Carbs: 57,31g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Гречневые, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almoço: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слобода Кетчуп Томатный, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лимона, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Фундук Фундук, Матрикс Протеиновый Коктейль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PolinkaMalinka84
|