Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
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78,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Gord: 92,79g | Prot: 39,41g | Carbs: 131,01g.
Café da Manhã: McDonald's Nutella , Malzbrot. Almoço: Ja! Butterkäse, Tomaten, Milfina Kräuterbutter, Steinecke Laugenecke. Jantar: Käsesoße, Lidl Christkindl Glühwein , Gin Tonic, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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peso estável
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