Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1598 kcal
|
Gord: 61,45g | Prot: 88,15g | Carbs: 171,97g.
Café da Manhã: Майонез, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красные Помидоры, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Almoço: Маслины, Mr. Ricco Болоньезе Соус, Куриная Отбивная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Lanches/Outros: Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками , Киви, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pacifist86
|