Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3116 kcal
|
Gord: 155,52g | Prot: 129,95g | Carbs: 337,25g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Вареное Яйцо, Теремок Кофе Латте, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Семга, Рис Вареный. Jantar: Чизкейк, ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Му-Му Каша Гречневая с Тушенкой. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|