Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 97,28g | Carbs: 155,37g.
Café da Manhã: Банан, Кофе, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Вода. Almoço: Запеканка из цветной капусты и индейки пп. Jantar: Запеканка из цветной капусты и индейки пп, Сыр Моцарелла. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Чернослив, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|