Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 67,70g | Prot: 111,33g | Carbs: 53,96g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сырники. Almoço: Теремок Сельдь под Шубой, Теремок Томленая Куриная Грудка. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Клементины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyagera8
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