Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 53,14g | Prot: 67,84g | Carbs: 60,01g.
Café da Manhã: Danone Йогурт Активия Классический, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: Салат Овощной, Плов. Jantar: Маслины, Карп, Болгарский Перец. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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