|
Ok nehme ich einfach so hin 👍😊
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
732 kcal
|
Gord: 23,32g | Prot: 62,01g | Carbs: 90,81g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Milram Skyr Natur, Flohsamenschalen, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Fischer Stolz Ofen-Lachs Knoblauch , Dr. Oetker Crème Légère, Grüne Paprika, Fenchel, Zucchini. Lanches/Outros: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Cocktailtomaten, Espresso, Wasser, Tee. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen du Liebe🙋🏻♀️💕
29 out 19 por membro: Levka...
|
29 out 19 por membro: Jenniii-25
|
29 out 19 por membro: MoFu27
|
wunderschönen guten Morgen 🙋♀️
30 out 19 por membro: dornfelder09
|
Moin Tanja ☕️! Ich hoffe Du hast heute, für den langen Tag, genug Proviant an der Frau 🤗
30 out 19 por membro: AjnatN
|
Moin ihr Lieben 😊 und ja Tanja, habe heute vorgesorgt, falls es wieder so lang wird wie gestern. Allerdings wäre ich gestern nicht zum Essen gekommen bei der Rödelei 😊
30 out 19 por membro: Pinguin1512
|
Eine grüne Null - Deine Farbe! :D
30 out 19 por membro: minuskel
|
Jup Minuskel, grün geht immer bei mir.😊 Aber es muss schon das richtige Grün sein ;-)
30 out 19 por membro: Pinguin1512
|
@Desiree: Daraus wird heute und auch morgen noch nichts mit weniger Stress, aber danach sollte es besser werden 😊
30 out 19 por membro: Pinguin1512
|
Guten Morgen liebe 🐧 würde ich auch so nehmen, besser als nix🤪hab einen schönen Tag 🙋🏻 🌸
30 out 19 por membro: Huehndez17
|
30 out 19 por membro: leezah79
|
Guten Morgen liebe Tanja und einen schönen Tag für dich -
30 out 19 por membro: mona54
|
Würd ich auch so machen. 🤣
30 out 19 por membro: Sonnenkindl
|
Danke ihr anderen Lieben 😊
30 out 19 por membro: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|