Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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120,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 40,68g | Prot: 72,57g | Carbs: 80,40g.
Café da Manhã: Surówka z Białej Kapusty, Pikok Smalec z Mięsem i Cebulą, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almoço: Zielone Ostre Papryki, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Ryż Biały. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruski83
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