Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 43,08g | Prot: 45,62g | Carbs: 244,24g.
Café da Manhã: Чай, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб, Гороховый Суп. Jantar: Яйцо (Целое), Смешанные Овощи (Замороженные), Кекс, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. Lanches/Outros: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|