Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 105,07g | Prot: 75,89g | Carbs: 23,81g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи , Filippo Berio Grilled Vegetable Pesto , Олейна Масло Растительное , Яйцо, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пироженки с маскарпоне. Jantar: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Коньяк, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de linalee1979
|