Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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57,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 38,85g | Prot: 48,72g | Carbs: 195,15g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Pisang, Dancow Fortigro Coklat, Haverjoy Havermout Instant. Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Hitam, Tempe Goreng, Telur Dadar, Terong Balado. Jantar: Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Kukus, Siomay. Lanches/Outros: Pisang, Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Chia-Yo Healthy Sandwich Cookies, Pepaya, Semangka. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hani_va
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