Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
670 kcal
|
Gord: 20,07g | Prot: 56,47g | Carbs: 67,37g.
Café da Manhã: Unimarc Media Palta, American Classic Mostaza, Ideal Pan de Molde, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Almoço: Traverso Ají Chileno, Morrón, Cilantro, Patatas Cocidas, Cholgas, Caldo de Pescado. Jantar: Locos, Brócoli, Huevo Cocido. Lanches/Outros: Ciruelas Deshidratadas, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elfalucy
|