Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 52,61g | Prot: 68,62g | Carbs: 177,94g.
Café da Manhã: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Almoço: Orange, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Indonesian Salted Duck Egg, Oyster Mushroom, White Rice, Carrots , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Golden Farm Mixed Vegetables. Jantar: Indomie Mi Keriting Goreng Spesial, Richeese Fire Chicken. Lanches/Outros: Gery Snack Sereal, Kartika Sari Chocolate Stick, Mango. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ririnkireina
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