Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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51,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Gord: 28,21g | Prot: 51,14g | Carbs: 216,68g.
Café da Manhã: Tomat, Kecambah, Sawi, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Panas, Tumis Buncis, Tahu. Almoço: Mangga, Mangga. Jantar: Gula Pasir, Tomat, Cabai Panas, Bimoli Minyak Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cedea Fish Roll. Lanches/Outros: Rengginang, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Bengkoang, Biokul Yogurt Strawberry Flavor. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de naresty
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