Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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105,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2873 kcal
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Gord: 105,70g | Prot: 169,10g | Carbs: 294,51g.
Café da Manhã: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk, Quest Cookies & Cream Protein Bar, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Wattie's BBQ Sauce, Spaghetti, Sirloin Steak, Lean Only. Jantar: Edam Cheese, Budget , Avocado, Flesh , Trident Sweet Chilli Sauce , Chicken, Breast, Lean, Boiled, Pams Pita Garlic. Lanches/Outros: Subway White Chip Macadamia Cookie, Olivani, Olive Oil, Spread , Rye . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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