Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2019
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67,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 135,53g | Carbs: 78,59g.
Café da Manhã: 종가집 콩이가득두부, 동원 동원참치, 삶은 계란흰자, 허닭 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛, 아임닭 참숯 매콤 훈제 닭가슴살 소시지 꼬치. Jantar: 삶은 계란흰자, 허닭 허닭 닭가슴살 소시지 매콤훈제, 호박고구마, 허닭 진짜 매운 불닭육포, 동원 동원참치, 종가집 콩이가득두부. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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