Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1033 kcal
|
Gord: 43,51g | Prot: 103,66g | Carbs: 60,15g.
Café da Manhã: Приготовленная Тыква, Киевхлеб Батон, Сильпо Куриный Биток, Гречка. Almoço: Фарш Индейки (Приготовленный), Сильпо Лук Репчатый , Буренка Сливки 10% , Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Помидор Сливка, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Приготовленная Тыква, Яготинский Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WRabbi
|