Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 40,01g | Prot: 30,88g | Carbs: 74,68g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Stroberi. Almoço: Kobe Bon Cabe Ebi Kriuk, Kibif Beef Bokcwurst Blackpepper, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Lanches/Outros: Sunmoon Mandarin Orange, Keripik Tempe. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aulikaan
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