Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Gord: 82,26g | Prot: 100,37g | Carbs: 143,26g.
Café da Manhã: Kakaopulver (Ungesüßt), Ja! Milch 3,5%, Schokoladencroissant. Almoço: Kürbiskuchen, Kühne Rotkohl das Original, Geschmortes Hirsch-/Rehfleisch, Bofrost Backofen-Herzogin-Kartoffeln, Ikea Rahmsauce. Jantar: American Mac And Cheese With Bacon. Lanches/Outros: Kühne Jalapeño. mais...
|
|
1851 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 21 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 46 minutos, de Pé - 3 horas e 53 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 2 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katharina2906
|