Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Gord: 27,07g | Prot: 70,71g | Carbs: 106,97g.
Café da Manhã: Олейна Подсолнечное Масло, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Картофель. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Сметана 15%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Баклажан. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Мандарины, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.averin
|