|
кд. 2-й день
|
64,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2096 kcal
|
Gord: 81,01g | Prot: 58,20g | Carbs: 285,26g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Карусель Огурцы по-Корейски, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Макфа Вермишель Отварная. Jantar: Хе из Карпа, Рис Вареный. Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Медовик Традиционный. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de IraYugay
|