|
бегу на дрессировку, улыбаясь
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1753 kcal
|
Gord: 88,93g | Prot: 111,62g | Carbs: 127,15g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Пицца Домашняя, Ветчина, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Банан, Салат Овощной с Маслом, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Стокманн Плов с Курицей. Jantar: Чай, Сэн Сой Нори, Жареная или Запеченная Курица, Творог 9%. Lanches/Outros: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pellwomen
|