Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 31,56g | Prot: 67,73g | Carbs: 164,21g.
Almoço: Tempe Goreng, Opor Ayam, Ikan Kembung, Lalapan, Nasi Putih. Jantar: Bakmi GM Bakmi Jawa. Lanches/Outros: Makaroni, Kue Putu Ayu. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nanaborjun
|