Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 38,80g | Prot: 58,09g | Carbs: 106,75g.
Café da Manhã: Эссен Продакшн Даёжь, Чай с Сахаром, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Магнит Яблоки Новый Урожай, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|