Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1552 kcal
|
Gord: 63,09g | Prot: 54,73g | Carbs: 189,26g.
Café da Manhã: Лаваш, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Добрыня Молоко 2,5%. Almoço: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Лаваш, Борщ с Курицей. Jantar: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гост Сгущёнка с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Панкейки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3Elina5
|