Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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88,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 194,18g | Carbs: 110,20g.
Café da Manhã: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Alpenmark Käseaufschnitt Leicht, Aldi Fettarme Milch, Aldi Bio Eier. Almoço: REWE Bio Quinoa Tricolore. Jantar: Ja! Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Aldi Bio Magerquark, Edeka Beerenmischung, Aldi Bio Magerquark. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZehWeh
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