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Nach dem wir gestern selbstgemachte Burger hatten, ist das ein unerwartet gutes Ergebnis😊
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63,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 85,02g | Prot: 78,29g | Carbs: 154,31g.
Café da Manhã: Delique Mayonnaise , Ei, Goldähren Smørbrød, Bresso Légère Feine Kräuter, Bonifaz Cheddary Schmelzkäsescheiben, Leichter Genuss Salami 1A , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Mehrkornbrötchen. Almoço: Müller Milchreis High Protein Schoko. Jantar: Leichter Genuss Gratinkäse, Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Rama Cremefine 7%, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Ei, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Langnese Cremissimo À La Nogger Choc, Storck Knoppers Mini. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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