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Oh damit hatte ich nicht gerechnet. Migräne zollt ihren Tribut 😳
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47,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 31,10g | Prot: 111,54g | Carbs: 135,92g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Body Attack Extreme Whey Deluxe Chocolate Flavour, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Goldland Blütenhonig, Cranberries, Trader Joe's Rinder-Medaillons. Jantar: Wäldches Kirschbier, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Rote Paprika, Ergüllü Haydari Creme. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Lord Nelson Brennesseltee, HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Lemon Cheesecake, Hachez Kürbis Chili Vollmilchschokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Grapefruit, Haribo Lakritz Schnecken, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Cocktailtomaten. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Sauna - 49 minutos, Elipstrainer - 1 hora, Descansar - 14 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Oh, Migräne ist furchtbar. Ich hoffe, es geht dir heute besser🍀. Hast du die auch mit Aura? Bei mir wandert immer von rechts nach links eine schlimme Sehstörung durch Sichtfeld und danach ist mir furchtbar schlecht. Dann geht für die nächste Stunden gar nichts mehr und am nächsten Tag habe ich unangenehme Nackenkopfschmerzen...
27 out 19 por membro: Lionora1984
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Ich hoffe, es geht dir schon besser 🍀🍀
27 out 19 por membro: Jenniii-25
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Gute Besserung liebe Tanja🍀🍀
27 out 19 por membro: Levka...
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Oh ja...Das kenne ich nur zu gut 😔
Wünsche dir gute Besserung 😇
27 out 19 por membro: Tigalillie
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27 out 19 por membro: Tiemar
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27 out 19 por membro: leezah79
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27 out 19 por membro: Cat Zi
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Bei mir ist es ein drückender Schmerz auf beiden Schläfenseiten, der dann unter die Schädeldecke wandert. Sehprobleme habe ich auch, sehe dann nur verschwommen und kann nicht richtig fokussieren. Lichtempfindlichkeit oder Übelkeit habe ich aber Gott sei Dank nicht. Inzwischen geht es mir wieder gut und ich hoffe, morgen auf die Arbeit zu können. Danke an alle für die Genesungswünsche 🍀😊
27 out 19 por membro: Pinguin1512
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Schönen Abend und weiterhin gute Besserung 🍀🍀🍀
27 out 19 por membro: wuschel_75
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gute Besserung wünsche ich Dir 🍀💚🍀
27 out 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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