Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 70,44g | Prot: 44,63g | Carbs: 154,64g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам, Буше Хлеб Питерский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Almoço: Мегамарт Свинина Терияки с Овощами , Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lanches/Outros: МакКофе Венский Кофе Стандарт, МакКофе Яблочный Пирог. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nusha_nails
|