Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Gord: 102,68g | Prot: 91,44g | Carbs: 185,74g.
Café da Manhã: Банан, Село Зеленое Сливки 20%, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Boombar Кокосовая Паста, Тыква, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Семена Льна. Almoço: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидорка Томатная Паста, Смоленское Топленое Топленое Масло, Брокколи, Кабачок, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Баклажан. Jantar: Завод Алешина Дворянские Сушечки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lanches/Outros: Hortex Фасоль Стручковая, Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Кабачок, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, President Масло Топленое, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastya.metlina.am
|