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My friend and her and her fiancé are hosting a natural bodybuilding competition in my city this spring. They have a transformation division. Let’s do this!!
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84,8 kg
Perdidos até agora: 55,8 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 40,23g | Prot: 145,36g | Carbs: 109,06g.
Café da Manhã: Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Melaleuca Ultra Performance Protein, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar. Jantar: Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Lanches/Outros: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Bear Naked Cacao + Cashew Butter Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Salted Caramel, Quest Salted Caramel Protein Shake. mais...
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peso estável
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 Comentários
you go, lady! You will do it!
27 out 19 por membro: HCB
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27 out 19 por membro: Kathytnt
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Go for it! Good luck. 🌈🌈🌈
28 out 19 por membro: shirfleur 1
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That sounds motivating. And fun.
28 out 19 por membro: erikahollister
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You've got it! Sounds great.
28 out 19 por membro: tatauu22
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