Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Gord: 14,29g | Prot: 87,01g | Carbs: 32,54g.
Café da Manhã: Eatlean Protein Cheese, Eiklar, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Champignons Frisch, Eigelb. Almoço: Tomatenmark, Knoblauch, Zucchini, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Rindertatar. Jantar: Milbona Skyrella, Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Aldi Blattspinat, Magerquark, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Knoblauch, Eigelb, Eiweiß. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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