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Guten Morgen zusammen. ich wünsche euch allen ein schönes erholsames Wochenende habe und tolles Wetter dazu.🍂🍁☀️🌻🤗😀
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99 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Gord: 48,15g | Prot: 26,78g | Carbs: 110,46g.
Café da Manhã: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Weihenstephan Rahmjoghurt Kirsche, Edeka Putenfleisch in Aspik, Mühlenhof Schweinebraten, Milfina Butter , Milbona Kondensmilch 4% Fett , Honig, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. mais...
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2614 kcal
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Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lippolino
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