Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Gord: 85,48g | Prot: 95,04g | Carbs: 60,52g.
Café da Manhã: FanFan Улитка с Корицей, Растворимый Кофе (из Порошка), Клементины, Лимон, Текила, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Зеленый Лук, Красные Помидоры, Курица Гриль. Jantar: Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Лимон, Текила. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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