Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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61,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 78,31g | Prot: 112,54g | Carbs: 171,26g.
Café da Manhã: Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Czerwona Papryka, Chleb Żytni, Kawa, Woda z Cytryną, Ogórek (Obrany), Awokado, Jajko na Twardo, Rzodkiewka. Almoço: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Brokuły, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Jantar: Salad Story Sałatka Cezar (Mała). Lanches/Outros: Wiórki Kokosowe, Cynamon, Migdały, Bakoma Jogurt Bio, Jabłko. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de corin1960
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