Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 40,29g | Prot: 141,44g | Carbs: 139,37g.
Café da Manhã: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Ласковое Лето Оршанский Сыр Плавленый, Квашеная Капуста, Сладкий Красный Перец, Doctor Green Цикорий со Сливками, Гродфуд Ветчинка, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Молодея Молоко 3,4%, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Almoço: Квашеная Капуста, 7 Морей Тунец Натуральный, Булгур (Вареный). Jantar: Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Морковь, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Сырники 2, Рогачевский МКК Био-Творог для Питания Детей, Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив Свежий. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DFFilafova
|