Jornal de maulida balgis, 26 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
72 kg Perdidos até agora: 3 kg.    Ainda faltam: 17 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1758 kcal Gord: 72,14g | Prot: 91,50g | Carbs: 191,76g.   Café da Manhã: Indonesian Wingko, Roma Biskuit Kelapa, Sugar, Sugar, Fried Egg Sandwich, Tomato Chili Sauce, Pepper or Hot Sauce , Hot Chili Pepper, Soy Sauce (Tamari) , Soy Sauce (Shoyu) , Soy Sauce, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Almoço: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Jantar: Brownie, Indonesian Fish Cake Soup. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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