Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 59,11g | Prot: 41,55g | Carbs: 173,23g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, HiLo Active Chocolate. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Jantar: Roma Biskuit Kelapa, Sobisco Choco Mania. Lanches/Outros: Mangga. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tukang ngemil
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